Kışın kat kat giyindik şimdi tişört zamanı. Yaz geliyor ama önünüzde zayıflamak için çok zaman yok. 8 Adımda Düz Bir Karın

Kilo sorunu olan pek çok kişi karın bölgesindeki yağlardan şikayetçi. Kışın kalın kazaklar paltolarla işiniz kolay. Lakin yaz geliyor. Bayan erkek fark etmeksizin düz bir karna sahip olmak herkesin hayalidir. Bunun için beslenme alışkanlıklarına daha çok dikkat edilmeli ve nizamlı antrenmanlar aksatılmamalıdır.

Abdullah Avcı: VAR’da ne yapıyorlar bilmiyorum

Trabzonspor Teknik Yöneticisi Abdullah Avcı, Konyaspor maçının akabinde, 2-0’dan 2-2 olmasının ıstırap olduğunu belirterek, “Kazanmak ve bunun içinde tekrar, esasen içindeyiz, varlığımızı daha âlâ hissettirebilmek ismine bence kazanmak çok değerliydi. Berabere bitti. Bu bizim için üzücü” dedi.

Lastik devinden rekor ciro

Kendi geliştirdiği yüksek teknoloji eserlerle 2023 yılında 14 milyar 662 milyon TL ciro elde eden Petlas, 2024 yılında Kırşehir’de temelini atacağı yeni fabrika yatırımı ile birlikte üretim kapasitesini artırmayı ve ihracatta yeni pazarlara ulaşmayı hedefliyor.